ADRIAS` INSIGHTS, Astrologia, Água, Éther, Câncer, Dicas Adrias de Bem-Estar, Fogo, Gêmeos, Mercúrio, Netuno, Peixes, Qualidade de Vida, Terapias Sutis, Terra, Touro

As Delícias das Terapias!

Esses dias venho falando exaustivamente sobre a possibilidade de cura interior sob esse céu com sol em virgem | marte em escorpião | plutão em capricórnio | Netuno em Peixes. Principalmente com a última lua em peixes tudo isso veio à tona! Então, se o momento é de grandes terapias, hoje com essa lua em touro… Continuar lendo As Delícias das Terapias!

ADRIAS` INSIGHTS, Ayurveda, Dicas Adrias de Bem-Estar, Qualidade de Vida

Ayurveda> Sabedoria campeã em Qualidade de Vida!

Auto-Conhecimento, Constituição Pessoal, Auto-Cuidado e Ayurveda, A Sabedoria Campeã em Qualidade de Vida! Prevenção, Manutenção da Saúde e Elevação da qualidade de vida através de um estilo de vida de acordo com a sua Constituição Pessoal Ayurvédica. Como toda sabedoria dos tempos da antiguidade, a medicina natural Ayurveda está totalmente fundamentada na visão e na teoria dos… Continuar lendo Ayurveda> Sabedoria campeã em Qualidade de Vida!

ADRIAS` INSIGHTS, Astrologia, Auto-Conhecimento, Água, Áries-2, Éther, Câncer, Constituição Ayurvédica, Dicas Adrias de Bem-Estar, Escorpião, Fogo, Gêmeos, Kapha, Libra, Peixes, Pitta, Qualidade de Vida, Reflexões & Vivências by Adrias, Terra, Touro, Vata

“Do que é feito seu filhinho?”

Água, Terra, Fogo ou Ar?

ADRIAS` INSIGHTS, Astrologia, Água, Áries-2, Éther, Constituição Ayurvédica, Fogo, Kapha, Numerologia, Os Relatos Mágicos & Os Informativos Práticos, Peixes, Pitta, Tarot, Urano, Vata

Memória Profissional Alunos e sua Constituição Pessoal.

Urano entrou em áries, em signo de fogo e isto me leva a meditar mais profundamente sobre os elementos da natureza e a sua relação direta sobre a constituição emocional-mental-física-comportamental das pessoas.  É sobre isso que vou conversar um pouco aqui. Como éther, ar, fogo, terra e água realmente constroem as pessoas.  Me encanta relembrar… Continuar lendo Memória Profissional Alunos e sua Constituição Pessoal.

ADRIAS` INSIGHTS, Óleos, Dicas Adrias de Bem-Estar, Os Relatos Mágicos & Os Informativos Práticos, Qualidade de Vida, Terra

Olho na vizinhança! Pode ser a maior floresta do mundo

Recentemente recebi vários emails de pessoas de norte a sul me perguntando sobre óleos vegetais. Um rapaz de Fortaleza me escreveu para saber se eu poderia ensinar como extrair o óleo de côco.   Também uma professora de uma universidade do Paraná me escreveu querendo saber sobre a extração do mesmo óleo de côco. Ela me… Continuar lendo Olho na vizinhança! Pode ser a maior floresta do mundo

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Meditar…

Meditar é interiorizar-se, aquietar-se, espairecer a mente, expandir a percepção e ganhar lucidez. Dá paz interior, aumenta a intuição e a vontade de viver. E de quebra, elimina cansaço crônico, diminui o stress e mantém a saúde em dia!

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Meditação Alimentar ou Culinária Meditativa

Meditação Alimentar ou Culinária meditativa – Reconhecendo a relação da alimentação com a meditação. Há dias em que você está feliz, animado (a) e convida os amigos para sua casa e você mesma prepara os aperitivos. Compra pães, faz as pastinhas, arranja os frios, escolhe as bebidas e faz um bom encontro. Ou de vez… Continuar lendo Meditação Alimentar ou Culinária Meditativa

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Be a bá da alimentação ayurvédica e natural

A preocupação das mulheres com a boa forma é constante. E conseguir alcançar essa meta com saúde é fundamental. Para aliar o desejo por uma nova silhueta com a necessidade de manter-se saudável, o Ayurveda, sistema de cura natural da Índia, sugere a substituição dos alimentos industrializados pelos naturais. Não apenas para se manter em… Continuar lendo Be a bá da alimentação ayurvédica e natural

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Cristais trazem paz

Terapias Sutis são as muitas terapias que atuam em níveis mais abstratos, mais profundos, mais refinados e delicados do ser humano.  A própria terapia em si também é delicada e refinada. Assim, respirar aromas, utilizar ervas, se banhar em cores, decorar a casa  jogando com cores, flores, pedras ou  usar os cristais no ambiente, ou… Continuar lendo Cristais trazem paz

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Verão tardio, Rio 35 graus, alimentação para o verão!

O verão no Rio custou para chegar mas quando chega, chega com tudo! Já há umas 3 semanas está um calorão, com aquelas temperaturas básicas entre 32 e 35.Como você passa o verão? À beira mar, viajando? Ou trabalhando normalmente? Dependendo da maneira como você a desfruta, essa época do ano pode ser um verdadeiro… Continuar lendo Verão tardio, Rio 35 graus, alimentação para o verão!

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Óleos vegetais e auto-massagem: imbatíveis para felicidade interior

Todos sabemos que estresse debilita o corpo, a mente, as emoções, mas poucas vezes paramos para pensar que também se reflete na aparência física. Pessoas com grau elevado de estresse negativo costumam apresentar envelhecimento precoce. Como temos conhecimento que o estresse muitas vezes é potencializado pela falta de repouso, que tal então aprender a descansar… Continuar lendo Óleos vegetais e auto-massagem: imbatíveis para felicidade interior

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Música e Meditação

Há anos ensinando meditação, frequentemente ouço uma pergunta clássica: "Você indica música para meditar?" Sim, sempre recomendo várias rotinas diárias que podem acompanhar a meditação, entre elas ouvir entre 10 a 15 minutos de música, repousar, relaxar e depois começar a prática. Mas esclareço: as canções não são aquelas do CD com a etiqueta "música para… Continuar lendo Música e Meditação

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Ayurveda-Constituição Pessoal-Kapha

A corrente funcional kapha e a constituição kapha Quando pensamos em gestação, materialização, estrutura, consolidação, solidez e segurança estamos entrando no campo semântico de Kapha. Kapha rege todos os processos de estruturação, formação, consolidação e lubrificação no corpo, mente e emoções.  Kapha organiza o crescimento, os fluxos nutritivos no corpo, o sangue, a gordura. Kapha… Continuar lendo Ayurveda-Constituição Pessoal-Kapha